Cours de yoga disponible en ligne, avec une nouvelle pratique tous les ans.

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Contenu gratuit. 

Retrouve ces 5 cours de yoga filmés spécialement pour toi. Pour toi qui en a marre d'avoir mal au dos dés que tu fais quelque chose, qui ressens des tensions en fin de journée ou dés le lever.

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30€/le pack 5 cours

7 cours complémentaires pour être de plus en plus à l'aise dans la posture du pont, ou chercher à l'atteindre. Dans ce pack :

- 2 cours de mobilité pour les poignets et les épaules

- 2 cours de Vinyasa lent et accessible au plus grand nombre

- 3 cours de Vinyasa yoga plus intense.

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40€ le pack 7 cours

Retrouve 6 cours vidéos de mobilité pour tous le corps, autour des hanches, dos et épaules.

Des pratique allant de 7 minutes à 25 minutes en fonction de ton temps.

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25€ le pack 6 cours